天気痛が起こってしまった場合の対処としては、
我慢せずに鎮痛剤を飲むことも大切らしいです。
でも薬を飲まずに済ませられる方法があるなら、
できれば、そうしたいんですよね。
テレビで天気痛についての特集を観た時、
症状を和らげる有効な方法として、
耳を揉む方法が紹介されていました。
耳の奥の「内耳」に原因があるのに、
どうして「外耳」の部分を
揉むことで天気痛が和らぐのか……
素人考えでは、ちょっと不思議な気もしましたが。
とにかく耳が重要なのですね。
ただテレビを観た時点では
天気痛が自分事になるとは思っていなかったので、
具体的な方法は真面目に観ておらず
覚えていませんでした（￣―￣;）
ところが、たまたま先月、
「ひとりほぐし」という本を購入したところ、
（肩凝りや頭の凝りをなんとか
自分で改善できたらという目的だったんですけど）
天気痛に対処するための
耳ほぐしの方法も掲載されていました。
本に解説されていた方法で、毎日、
自分の耳をひっぱったり、ひねったりしていたら、
本当に頭痛の頻度が少なくなってきました。
鎮痛剤を飲みたいと思うこともなくなりましたし。
これなら梅雨シーズンも
無事に乗り切れる……かな？
耳を揉みはじめた当初は、
ガチガチに固くて痛かったんですけど、
毎日続けていたら少しずつ
やわらかくなってきました（当社比）。
関係あるかどうか分かりませんが……
そう言えば私、最初にピアスをあけたのは
耳鼻科だったんですね。
その時、耳鼻科の先生に
「固い耳やなあ」とこぼされたのを
ふと思い出しました（￣∀￣）
耳が固いことと天気痛には
因果関係はあるのでしょうか……？
素人考えではやっぱり分かりませんが。
でも、耳にはツボも多そうなので
揉むのは身体にも良いかもしれませんよね。
ちょっとピアスが邪魔ですが（外せよ）
次の記事では、
その「ひとりほぐし」の本について
紹介させていただきますね！
